En la actualidad existen distintas formas de terapia, con el objetivo de aliviar dolores o síntomas de algunas enfermedades, cada una de estas tienen resultados muy positivos y generalmente logran cumplir su objetivo.

Las terapias son recomendadas por muchos doctores para tratar daños físicos, de movilidad e incluso psicológicos. Esta última corresponde a las terapias a las que suelen ir personas con problemas personales o de pareja.

La aromaterapia es uno de estos tratamientos que pueden llegar a serte de mucha utilidad para tratar distintos problemas, por lo que no estaría de más que conocieras a cerca de ella, ya que puede que te sea menos costosa. Esta usa los aromas para mantenerte mucho más saludable y es por eso que te contaremos más a cerca de ella a continuación.

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¿Qué es la aromaterapia?

La aromaterapia es un tratamiento muy bueno para tratar distintas enfermedades y problemas psicológicos. Ésta ha dado muy buenos resultados, por lo que se cree que puede ser efectiva dependiendo de la gravedad del caso, pero no existen pruebas suficientes de que realmente funcione.

Esta técnica emplea olores que pueden ser agradables a nuestros gustos, como aceites, perfumes o cualquier otro material que tenga un buen olor. Suele ser una medicina complementaria, por lo que además de que el paciente reciba la aromaterapia debe recibir un tratamiento con buenos resultados científicos, pero para ciertos casos la aromaterapia puede llegar a reemplazar otros tratamientos.

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Historia de la aromaterapia

Muchas civilizaciones antiguas utilizaban distintos aromas para tratar enfermedades, pero también para fines espirituales e higiénicos. Estas civilizaciones eran las encontradas en China, Egipto, Roma e incluso las comunidades indias.

A finales del siglo XX, para ser más exactos, en el año 1993, este método terapéutico fue incluido en escritos de un químico de origen francés. René-Maurice Gattefossé, describía las propiedades de las esencias y aceites aromáticos de origen vegetal. Conocio sobre las propiedades de estas esencias y aceites, pues gracias al aceite de lavanda logró sanar una quemadura grave en su mano.

Asimismo, durante la Segunda Guerra Mundial, la armada francesa empleó la aromaterapia para tratar las heridas de los soldados.

Riesgos de la aromaterapia

El principal riesgo de utilizar la aromaterapia es que, debido a su poca evidencia de efectividad, puede que no te dé los resultados que esperas, sin embargo, existen otros riesgos.

Debes tomar en cuenta que la terapia se realice por un profesional, o por lo menos tendrás que conocer el estado de los aceites que se emplearán, debido a que algunos pueden causar irritación. Algunos aceites no pueden ser usados constantemente, porque puede resultar dañino, uno de estos puede ser los aceites de limón.

¿Para qué sirven los aceites en la aromaterapia?

Los distintos aceites que se emplean en la aromaterapia tienen un uso exclusivo para enfermedades diferentes. Por ejemplo, el aceite de menta, se utiliza para tratar los problemas de digestión.

El de romero se cree que puede ayudar a estimular la mente. El aceite de lavanda puede ayudar a aliviar los dolores de cabeza, quemaduras e insomnio, y el aceite sándalo puede ayudar a la depresión. En el caso  del aceite de árbol de té puede servir como antiviral, antibacterial y para problemas respiratorios.

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