Mantener unos buenos niveles de óxido nítrico, una buena alimentación, dejar de fumar y hacer deporte son elementos clave para prevenir enfermedades cardiovasculares crónicas. El óxido nítrico protege el sistema cardiovascular contra el envejecimiento y mantiene la elasticidad arterial
A priori, se puede pensar que los gases, por lo general, son tóxicos y perjudiciales para la salud. El monóxido de carbono, el dióxido de azufre...
Suplementos, ¿sí o no? Hay muchas opiniones a favor y en contra de estos complementos nutritivos. Ríos de tinta han corrido acerca de si es o no conveniente consumir vitaminas y suplementos. Como todo, es en el término medio donde está la virtud, es decir que posiblemente una dosis adecuada de complementos en un período concreto de nuestra vida es algo que no solo...
Montes de Galicia presenta su DIETA ATLÁNTICA: la mejor opción para salir del confinamiento
La dieta Atlántica, apuesta por ingredientes base como las verduras, las...
Una dieta equilibrada es fundamental para combatir los problemas que pueden derivar del confinamiento: el sedentarismo y la obesidad. Taste Shukran propone recetas saludables...
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